ฮิ่ว~~ จะปีใหม่แล้วจ้า

ความดีวันนี้ : ทำของแจกน้องๆ

จะปีใหม่แล้วน่ะค่ะ สุขสันต์วันปีใหม่ทุกคนน้า

(แต่ปีใหม่ปีนี้ เหงาจังเลย ><~)

รอหลังปีใหม่ไว้ค่อย แฮปปี้ก็ด้าย ฮุฮุ

สุขสันต์วันปีใหม่ค้า~ !!

p.s. คงไม่ได้มาเม้อีกหลายวันน่ะค่ะ ยังไงก้อขอให้เที่ยวให้สนุกกันทุกคนน่ะค้า~~

กลับมาอัพแล้วจ้า~!!

ความดีวันนี้ : ทำงานบ้าน รดน้ำต้นไม้

ความดีเมื่อวานนี้ : ทำบุญงานบวชค่ะ

ไม่ได้มาอัพหลายวันเลย เพราะว่าช่วงสอบ สอบติดกันทุกวันเลยคะ

เหนื่อยมากมาย แต่ก็ยังมีงานอีกเยอะแยะเลย

ยังไงก็คงต้องขอไปทำงานต่อก่อนน่ะค่ะ

p.s. ปีใหม่คงเว้นระยะอัพบล็อคไปอีกน่ะค่ะ เพราะเค้าจะไปเชียงใหม่จ้า~~

อ่านเข้าๆ

ความดีวันนี้ : รดน้ำต้นไม้ งานบ้าน

อ่านหนังสือต่อแล้วค้า

เหนื่อย

ความดีวันนี้ : อยู่บ้านทำความสะอาดบ้าน ทำรายงาน อ่านหนังสือ

ความดีเมื่อวานนี้ : ให้เงินเด็กข้างถนน

อัพบล๊อคๆ ฮิ่วๆ

ความดีวันนี้ : เอาชีสเรียนมาให้เพื่อนคะ

จะสอบแล้วจ้า~!! ขอตัวไปอ่านหนังสือน่ะค้า

เวลามีค่า ทุกนาที ฮิ่วๆ ><~

อัพบล๊อคตามปกติ

ความดีวันนี้ : ตรวจเช็คลมยางรถยนตร์ ลดการเผาผลาญน้ำมัน ช่วยรณรงค์ภาวะโลกร้อน ค่ะ

มาเรียนแบบ ป่วยๆ เบื่อป่วยจิงๆ จะบ้าตาย T^T

ตำนานเมื่อวานนี้

ความดีเมื่อวาน : ช่วยเพื่่่อนทำงานกลุ่มจนเสร็จ

งานยุ่งสุดๆ อีกอาทิตย์ จะสอบติดกัน เมื่อวานกลับถึงบ้าน อยากอาเจียนสุดๆ 

เพราะไม่ได้ทานข้าวเที่ยง พอถึงมื้อเย็นเลยกินอะไรไม่ลงเลยค่ะ  - -'

นอนหลับไม่รู้เรื่องเลย  - -*

ตำนานเมื่อวานซืน

ความดีเมื่อวานซืน : ทำงานบ้าน

เมื่อวานซืนไข้กิน ถึงบ้านก็หลับสนิท เลยไม่ได้มาอัพบล๊อคค่ะ ขอโทดน่ะค่ะ~!!

พรุ่งนี้สอบ

ความดีวันนี้ : ทำงานบ้าน รดน้ำต้นไม้ ตั้งใจติวหนังสือ

รุ่นี้สอบแระค้า..อ่านหนังสือก่อนนะคะ

หญฺงตั้งครรภ์จิบกาแฟ อาจแท้งได้ !!

ความดีวันนี้ : ช่วยแม่ทำงานบ้านคะ

เมื่อ 21 ม.ค. บีบีซีรายงานว่า หญิงมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน เช่น กาแฟ แม้จะเป็นการดื่มปริมาณไม่มากนักในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ ก็เพิ่มความเสี่ยงของการแท้งลูกได้นักวิจัยในสหรัฐอเมริกานำโดย ดร.ดี คุนลี ศูนย์วิจัยไกเซอร์ เพอร์มาเนนท์ ดิวิชั่น รายงานการศึกษาผลเสียของกาแฟต่อหญิงมีครรภ์ตีพิมพ์ในวารสารสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยาอเมริกัน ว่า จากการศึกษาพฤติกรรมของหญิง 1,063 คน ที่เพิ่งตั้งครรภ์ในช่วง 1-2 เดือนที่ผ่านมา พบว่าการรับกาเฟอีน 200 มิลลิกรัมต่อวัน มีความเสี่ยงจะแท้งลูกมากกว่าหญิงที่ไม่ดื่มถึง 2 เท่า
“หญิงมีครรภ์ควรงดการดื่มกาแฟโดยเด็ดขาดในช่วง 12 สัปดาห์แรก แม้ว่าสำนักมาตรฐานอาหารและยาของสหรัฐจะกำหนดว่า ระหว่างมีครรภ์ไม่ควรบริโภคกาเฟอีนเกิน 300 มิลลิกรัม หรือเทียบเท่ากับการดื่มกาแฟ 4 แก้วต่อวัน” ข้อมูลจากผลวิจัยให้ข้อแนะนำ

อ้างอิง : http://women.kapook.com/baby00133/

งานๆๆๆๆ ฮิ่ว~~!!

ความดีวันนี้ : ตรวดเช็คสภาพรถ เพื่อช่วยลดปริมาณการเผาผลาญน้ำมัน

งานก้อยุ่ง จะสอบวันอาทิตย์แระจ้า .. ขอตัวไปอ่านหนังสือต่อก่อนน่ะค่ะ

เพื่อนๆ สู้ตายจ้า ~!!

เหนื่อย

ความดีเมื่อวาน : ไปมหาลัย ทำงานค่ะ - -'

ทำงาน..เหนื่อยที่สุด

อาการของ การเกิดมะเร็งในอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย

ความดีวันนี้ิ : ทำงานบ้าน และการบ้านจนเสร็จคะ 

อาการของ การเกิดมะเร็งในอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย

1. มะเร็งปากมดลูก อาการ มีเลือดออกจากช่องคลอดทั้ง ๆ ที่ไม่ใช่เวลารอบเดือนปกติของคุณอาการเจ็บปวดและมีเลือดออกหลังจากมีเพศ สัมพันธ์ หากพบว่ามีสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้น การตรวจโดยขูด นื้อเยื่อจากบริเวณดังกล่าวไปตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์จะรู้ ได้

2. มะเร็งในมดลูก อาการ มีเลือดออกหลังการมีเพศสัมพันธ์ หรือบางครั้งอาจมีความรู้สึกว่ามีก้อนเนื้อหรือมีอาการบวมในช่อง ท้อ

3. มะเร็งรังไข่ อาการ ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมออนหรือการมีอาการเจ็บปวดหลังการมีเพศ สัมพันธ์ > มีปัญหา เกี่ยวกับลำไส้อาการท้องอืดอาหารไม่ย่อย น้ำหนักลดและมีอาการปวดหลัง

4. มะเร็งในเม็ดเลือด ( ลูคีเมีย) อาการเหนื่อยง่ายและมีอาการซีดเซียวกว่าปกติมักเกิดอาการฟกช้ำดำเขียว หรือมีเลือดออกทางผิวหนังได้ง่ายโดยไม่ทราบสาเหตุและมักจะเกิดร่วมกับอาหาร ปวด ตามข้อต่าง ๆ ทั่วร่างกายบางครั้งจะท้องอืดและเมื่อคลำดูจะพบว่ามีก้อนบวมที่ด้านซ้ายของ ช่องท้อง

5. มะเร็ง ปอด อาการ มักมีอาการไอบ่อย ๆ มีเลือดออกและมีเสมหะปนมากับน้ำลายน้?หนักลดอย่าง ฮวบฮาบ เจ็บ หน้าอกและหายใจลำบากหรืออาจมีอาการหอบปนอยู่ด้วยทั้ง ๆ ที่ไม่เคยเป็นมาก่อน

6. มะเร็ง ตับ อาการ ปวดในช่องท้อง เบื่ออาหาร น้ำหนักลดตาและผิวเป็นสีออกเหลืองและเหลืองจัดจนเห็นได้ ชัด

7. มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ อาการ มีเลือดปนออกมากับปัสสาวะ

8. มะเร็ง สมอง อาการ ปวดศีรษะนาน ๆ และมักมีอาการอื่นร่วมด้วยเช่นอาเจียนหรือการผิดปกติของการมองเห็น ตาพร่า และเห็นแสงเขียว ๆ แดง ๆ ลอยไปมาเวลาปวดศีรษะ อ่อนเพลียไม่มีแรง หรือ การเป็นลมโดยกะทันหันอวัยวะบางส่วนของร่างกายหยุดทำงานเช่นมีอาการชาและเป็น อัมพาตชั่วคราวควรให้ความระวังเป็นพิเศษหากคุณเคยมีประวัติการปวดหัวที่มีอาการ เหล่านี้ประกอบอยู่ด้วย

9. มะเร็งในช่องปาก อาการ มีก้อนบวมอยู่ในปาก หรือทีลิ้นเป็นเวลานานมีแผลเปื่อยที่ปากที่ไม่ได้รับการรักษา หรือเป็นแผลเรื้อรังที่เหงือกเนื่องจากการกดทับของฟันปลอมที่ใส่ไว้ประจำหรือ เป็นเวลานาน

10. มะเร็งในลำคอ   อาการ เสียงแหบพร่าไปทันที มีก้อนบวมในทันทีทำให้รู้สึกว่ากลืนอาหารได้ลำบาก หรือมีการขยายตัวของต่อมในลำคอที่โตขึ้นจนสามารถจับและรู้สึก ได้

11. มะเร็งในกระเพาะอาหาร อาการน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วอาเจียนออกมาเป็นเลือดท้องอืดหรืออาหารไม่ย่อย บ่อย รู้สึกเหมือนมีก้อนเนื้องอกในช่องท้องหรือรู้สึกตื้อ แม้เพิ่งจะรับประทานอาหารไปได้ไม่กี่คำ

12. มะเร็งทรวงอก อาการมีเลือดหรือของเหลวบางอย่างไหลออกมาจากหัวนมบวมหรือผิวเนื้อทรวงอกหนา ขึ้นมีก้อนบวมจนจับได้เมื่อคลำบริเวณใต้รักแร้บางครั้งอาจมีตุ่มหรือสิวเกิด ขึ้น ที่เต้านมเป็นเวลานานควรระวังเพราะผู้หญิง 9 ใน 10 คนจะมีอาการบวมของก้อนเนื้อบริเวณทรวงอกโดยไม่ทราบสาเหตุเมื่อมีอายุมากขึ้น เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เกิดเป็นถุงน้ำใต้ผิวหนังที่เรียกว่า ซีสต์ซึ่งควรต้องค้นหาสาเหตุของอาการบวมนั้นให้ชัดเจนเสียก่อนว่าคืออะไรกัน แน่
13. มะเร็งลำไส้ อาการ น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วมีอาการปวดท้องอย่างมากและระบบการย่อยผิดปกติ มีเลือดออกปนมากับอุจจาระ
**** ซึ่ง มีวิธีสังเกตของผู้ที่มีอาการเกี่ยวกับริดสีดวงทวารอยู่แล้วคือถ้าใช้กระดาษทิช ชูซับแล้วเลือดมีสีแดงสดนั่นคืออาการของริดสีดวงทวารแต่ถ้าเลือดมีสีดำคล้ำนั่น คือ อาการของโรคมะเร็งในลำไส้

14. มะเร็งต่อมน้ำเหลือง อาการมีก้อนบวมเกิดขึ้นที่ใต้รักแร้หรือใต้ขาหนีบโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าไม่ได้ เกิดอาการติดเชื้อในบาง ส่วนของร่างกายมะเร็งผิวหนัง อาการมีแผลหรือแผลเปื่อยพุพองที่ไม่ได้รับการรักษาอยู่เป็นเวลานานตลอดจนไฝ หรือหูดที่โตขึ้นและมีการเปลี่ยนสีหรือรูปร่าง ขนาด นอกจากนี้อาการอันตรายอีกอย่างหนึ่งที่ เรียกว่าเมลาโนมา ( Melanoma ) คือ เนื้อ งอกที่ประกอบด้วยเซลล์ที่มีเมลานินสะสมอยู่ เช่น กระจุดด่างหรือไฝถ้าคุณมีไฝมากกว่า 50 เม็ดทั่วร่างกายหรือมีคนในครอบครัวที่มีประวัติ

รู้วิธีกันแล้วก็อย่าลืมดูแลรักษาสุขภาพกันให้ดีๆนะจ๊ะ

อ้างอิง : http://dek-d.com/content/view.php?id=12626 

งานยุ๊งยุ่ง~!!

ความดีวันนี้ : ช่วยเพื่อนทำงานกลุ่มจนเสร็จค่ะ

วันนี้งานเยอะมากมาย .. เหนื่อยจัง = ='

ง่วงสุดๆ

ความดีวันนี้ : ไปมหาลัยทำงาน กลับมาบ้านรดน้ำต้นไม้

วันนี้ง่วงมากๆ ขอไปนอนต่อก่อนน่ะคะ ^^

วันนี้วันเสาร์

ความดีวันนี้ : รดน้ำต้นไม้ ทำงานบ้านค่ะ

ข่าวดี!! คนไทยจะได้เห็น พระจันทร์ยิ้ม อีกปีหน้า

วันมหามงคล “5 ธันวามหาราช”

ขอพระองค์ ทรงพระเจริญ ยิ่งยืนนาน

ความดีวันนี้ : ไปทำบุญที่สถานสงเคราะห์ผู้พิการ [พระประแดง] และให้อาหารปลา

ข่าวดี!! คนไทยจะได้เห็น พระจันทร์ยิ้ม อีกปีหน้า

ข่าวดี คนไทยจะได้เห็น "จันทร์ยิ้ม" อีก 23 เมษายนปีหน้า นายนิพนธ์ ทรายเพชร ราชบัณฑิตทางด้านดาราศาสตร์ และผู้เชี่ยวชาญด้านดาราศาสตร์ของสถาบันส่งเสริมการสอนวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี (สสวท.) กล่าวว่า หลังจากคนไทยทั่วประเทศได้เห็น "จันทร์ยิ้ม" หรือคำถูกต้องที่ใช้เรียกปรากฏการณ์นี้คือ "การร่วมทิศของดวงจันทร์กับดาวเคราะห์" หรือชาวบ้านเรียกว่า "ดาวเคียงเดือน" ทางทิศตะวันตกเฉียงใต้ในเวลาหัวค่ำของวันจันทร์ที่ 1 ธันวาคมที่ผ่านมา โดยเห็นดวงจันทร์เป็นริมฝีปากของคนกำลังยิ้ม มีดาวศุกร์เป็นตาซ้ายที่สว่างกว่าดาวพฤหัสบดีที่เป็นตาขวา นายนิพนธ์ กล่าวว่า คนไทยจะได้เห็นปรากฏการณ์จันทร์ยิ้มอีกครั้ง ในวันที่ 23 เมษายน 2552 เวลา 05.10 น. ดาวศุกร์จะเป็นดาวรุ่งอยู่ใกล้ดาวอังคาร และดวงจันทร์เสี้ยวข้างแรมแก่ๆ อยู่ด้านล่าง ดูเป็นรูปคนยิ้ม เหมือนกันทางทิศตะวันออก โดยตาซ้ายยังเป็นดาวศุกร์และตาขวาเป็นดาวอังคาร ในขณะที่ดาวพฤหัสบดีสว่างอยู่สูงกว่า

อ้างอิง : http://hilight.kapook.com/view/31655

ภัยผู้หญิง

ความดีวันนี้ : ช่วยมะม้าปะป๋าเตรียมของไหว้ อาเหล่ากง อาเหล่าม่า และอากง ค่ะ

!! ภัยผู้หญิง !!

ภัยร้ายรายวัน : ภัยผู้หญิง ภัยร้ายรายวันประจำสัปดาห์ ขอเตือนบรรดาคุณผู้หญิงที่ชอบไปไหนมาไหนเพียงลำพัง จงระวังมิจฉาชีพที่จะเข้ามาหาคุณในรูปแบบต่อไปนี้ หากคุณเดินอยู่ริมถนน ในซอย หรือตามสถานที่ต่างๆ แม้จะถึงขั้นเปลี่ยว แต่ก็มีผู้คนสัญจรไม่มาก อาจจะหนาแน่นคับคั่งเป็นระยะ แต่มิจฉาชีพ มักจะอาศัยจังหวะที่มีผู้คนบางตา เช่น ช่วงสาย บ่ายหลังพักเที่ยง หรือช่วงกลางดึก ขับรถจักรยานยนต์ตรงไปหาตัวเหยื่อ เมื่อมิจฉาชีพหยุดรถในตำแหน่งสะดวกมือ ก็จะหยิบขวดน้ำยาเคมีชนิดสเปรย์ เช่น สเปรย์จัดแต่งทรงผม แล้วฉีดใส่ที่บริเวณใบหน้า เน้นที่ดวงตา ประสงค์ให้เหยื่อตกใจ จากสิ่งแปลกปลอมที่พุ่งเข้าตา ซึ่งอาจจะทำให้เกิดการระคายเคือง และในช่วงที่เหยื่อกำลังตกใจ ยกมือทั้งสองปิดหน้า ปิดตา มิจฉาชีพก็จะใช้โอกาสนั้น กระชากกระเป๋าของคุณ แล้วขับรถชิ่งหนีไป กรณีต่อมา ไม่น่าเชื่อว่าจะเกิดขึ้นที่ห้างซูเปอร์มาร์เก็ตยักษ์ใหญ่ โดยมิจฉาชีพจะแฝงตัวทำทีเป็นลูกค้าเข้าไปเลือกซื้อสินค้า ผู้ที่เคยประสบเหตุเผย ขณะเดินเลือกสินค้าอยู่ในบริเวณที่ไม่ค่อยมีผู้คน เธอสังเกตเห็นชายคนหนึ่งจ้องมองมาที่เธอด้วยสีหน้าไม่เป็นมิตร แม้ในช่วงแรกจะยังไม่รู้สึกกังวล แต่เมื่อเดินเลือกซื้อสินค้าไปเรื่อยๆ ชายคนเดิมก็ยังคงเฝ้ามอง และเดินตามไปในทิศทางเดียวกันตลอด เธอเริ่มสังเกต ก็พบว่า ชายคนดังกล่าวไม่มีรถเข็นหรือตะกร้าใส่สินค้า เขาไม่ได้เดินเลือกซื้อสินค้า นอกจากคอยจ้องมอง และเดินตามเธอ เมื่อเป็นเช่นนั้น เธอจึงตัดสินใจเข็นรถใส่สินค้าเข้าไปในบริเวณที่มีผู้คนคับคั่ง และหยุดอยู่ในบริเวณดังกล่าว พร้อมกับมองกลับไปหาชายคนนั้น เพื่อสังเกตว่าเขามีท่าทีอย่างไร หรือจะเดินเข้ามาใกล้เธออีกหรือไม่ แม้ในขณะนั้น กลุ่มลูกค้าจะกระจายตัว เธอก็พยายามเดินเข้าไปในบริเวณที่มีผู้คนคับคั่งอีกครั้งไม่นาน ชายน่าสงสัยคงจะรู้สึกว่า เหยื่อเริ่มรู้ตัว เขาจึงเดินหายไป โดยไม่เลือกซื้อสินค้าแม้แต่ชิ้นเดียว เพราะฉะนั้น หากคุณผู้หญิงจะต้องเดินทางไปในสถานที่ต่างๆ ถ้าเป็นไปได้ ควรหาเพื่อนร่วมเดินทางไปด้วย หรือถ้าจำเป็นจะต้องไปเพียงลำพัง อย่าอยู่ในที่เปลี่ยว หรือผู้คนบางตา จงระมัดระวังทรัพย์สินให้ดี หากจะต้องเดินริมถนน ควรสะพายกระเป๋าไว้ทางด้านที่ไม่ติดกับถนน ที่สำคัญ ควรหมั่นสังเกตสิ่งแวดล้อมรอบข้าง หากพบเห็นบุคคลต้องสงสัย มีท่าทีพิรุธ ให้พยายามอยู่ในกลุ่มคน หรือขอความช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย

อ้างอิง : http://hilight.kapook.com/view/31614

พระจัทร์หน้าบึ้ง :(

ความดีวันนี้ : หยุดรถให้คนข้ามถนนค่ะ

เมื่อวานนี้ เห็นพระจันทร์ทำหน้าบึ้งด้วยหละค่ะ :(

สำหรับในปีนี้มีความพิเศษกว่าหลาย ๆ ปีที่ผ่านมา เพราะปกติปรากฎการณ์ดาวเคียงเดือนจะมีดาวที่มาเคียงดวงจันทร์แค่ดวงเดียว ซึ่งบางครั้งอาจจะเป็นดาวศุกร์หรือดาวพฤหัส ส่วนปรากฏการณ์ที่ดาวสองดวงมาเคียงเดือนนั้น ถือว่าเป็นปรากฏการณ์ที่หาดูได้ยาก และสามารถดูได้เพียงวันที่ 1 ธ.ค.51 นี้เท่านั้น นับตั้งแต่เวลาพระอาทิตย์ตกจนถึงเวลาประมาณ 20.30 น.

สำหรับในวันที่ 2ธ.ค. พระจันทร์จะอยู่สูงกว่าดวงดาว 12 องศา ซึ่งจะเห็นเป็นรูปพระจันทร์หน้าบึ้งกลับหัว

“ปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้น ดาวพฤหัส ดาวศุกร์และดวงจันทร์ โคจรมาอยู่ในกลุ่มดาวคนยิงธนู ซึ่งดาวพฤหัสจะใช้เวลาในการเปลี่ยนราศีปีละ 1 ราศี และใช้เวลาโคจรรอบดวงอาทิตย์ทั้งหมด 12 ปี ทำให้โอกาสของดาว 2 ดวงและพระจันทร์โคจรมาอยู่บนราศีเดียวกันเป็นเรื่องยาก ต้องใช้เวลานับ 10 ปี ซึ่งปรากฎการณ์ที่เกิดขึ้นไม่ใช่เรื่องแปลก เป็นไปตามระบบสุริยะ แต่เป็นเรื่องยากที่จะได้พบเห็น

อ้างอิง : http://www.talkystory.com/site/article.php?id=4926

ปรากฏการณ์ "ดาวเคียงเดือน" ฟีเวอร์สุดๆ

ความดีวันนี้ : รดน้ำต้นไม้ ต้นไม้จะได้โตไวๆ ^^

ปรากฏการณ์ "ดาวเคียงเดือน"

ภาพปรากฎการณ์ "พระจันทร์ยิ้ม" นี้ สถาบันวิจัยดาราศาสตร์แห่งชาติ ระบุว่า เป็นปรากฏการณ์ดวงจันทร์ ดาวศุกร์ และ ดาวพฤหัสบดี อยู่ใกล้กัน (Conjunction of Moon, Venus and Jupiter) ทางทิศตะวันตกเฉียงใต้ ในช่วงหัวค่ำของวันที่ 1 ธ.ค.นี้ โดยดาวศุกร์ และดาวพฤหัสบดี อยู่ห่างกันเพียง 2 องศา และดวงจันทร์ปรากฏเป็นเสี้ยว หันด้านมืดเข้าหาดาวเคราะห์ทั้งสองพอดี ทั้งนี้ ดาวศุกร์จะสว่างกว่าดาวพฤหัสบดี และอยู่เยื้องต่ำกว่าเล็กน้อย

ส่วนปรากฏการณ์ดาวเคียงเดือนในครั้งนี้ ใครที่พลาดไปก็ไม่ต้องเสียใจ เพราะจะกลับมาเกิดที่เมืองไทยอีกครั้งหนึ่ง ในช่วงใกล้สว่างของ วันที่ 11 พ.ค. 2554 และช่วงค่ำวันที่ 14 มี.ค. 2555

อ้า้งอิง : http://www.dek-d.com/content/view.php?id=12561

แ ล่มไปเลย ><~